>  2004/08/16 (月) 19:17:47        [mirai]
> 貧弱な坊やな漏れだけど19回出来たよ(;´Д`)
> 現在プルプルが止まらない

すかさずプロテインを飲め
そして1日休養して明後日も腕立てしろ
それを繰り返せ

参考:2004/08/16(月)19時17分12秒