> > ダイエット成功経験者いる？
> > 朝：抜き
> > 昼：適当な定食
> > 夜：サラダスパゲティ＋野菜ジュース
> > で行こうと思ってるんだけどアドバイスあったら希望
> 抜くのは夜にしろ
> いやｼﾓﾈﾀじゃなくて、朝はきちんと喰え

朝はシリアル＋牛乳でよいかね？

参考：2004/08/21(土)20時55分41秒