> > 疲労回復しないうちに無理なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを繰り返して老人みたいな体になるよ
> ﾏｼﾞでｼｮｳｷ(;´Д`)

回復の後に超回復があるから筋肉が発達するんだよ

参考：2004/09/17(金)02時13分04秒