> > 漏れも最初は普通の腕立て出来なかったよ(;´Д`)
> > でも足を台にのせた状態の腕立てから始めたら
> > いつの間にか普通の腕立てが出来るようになってたよ
> 逆に足を台に乗せるほうが負荷がかかって最初はきついと思う
> なぜ普通のができなかったの

腹筋が弱かったのかなぁ(;´Д`)台に乗せるといっても膝ぐらいまで乗せてたからそれで楽だったのかもしれん

参考：2004/10/24(日)10時49分53秒