> > 皆３日で飽きちゃいそうだ(;´Д`)俺一人だけでも頑張らないと
> 腹筋すると腰というか背中が痛くなる(;´Д`)
> やり方が悪いと言われるが何が悪いのかわからん

腰を弾みで床に打ちつけちゃうのか
それとも腰まわりの筋肉が弱ってるのかのどっちかじゃないのかな

参考：2004/10/24(日)11時04分57秒