> > 俺は肉ﾏﾝ1個 250cal ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄｹｰｷ一口ｻｲｽﾞ1個 50calで合わせて300calに抑えたよ(´ー｀)
> カロリーが朝：昼：晩＝3：2：1ってなるのがいいと聞いたよ

朝昼晩御飯全部ｽﾃｰｷ

参考：2004/11/03(水)10時16分09秒