今日一日の食事

食パン 1枚
ご飯 1膳
豚しょうが焼 一皿
味噌汁 1杯
板チョコ 1枚

合計 1103kcal

俺に必要なｶﾛﾘｰが1673ｶﾛﾘｰだから痩せるわけだ(;´Д`)