>  2004/11/08 (月) 16:47:23        [mirai]
> 体重が68kgと70kgの間をウロウロしてるんだけど(;´Д`)どうしたら

体重を維持しつつパワーとマッスルだけを頂く

参考:2004/11/08(月)16時45分54秒