>  2004/11/16 (火) 20:40:38        [mirai]
> > 仕事上外食(;´Д`)
> > 朝はパンとお茶で250k
> > 昼近所の定食で720k
> > 夜カレーで800k
> > 他は水とお茶とブラックコーシー以外禁止
> > 基本的に過剰な炭水化物と脂質は避ける
> > 足りない分はサプリメントで
> > 風呂は1日1時間
> > こんなとこ(;´Д`)本格的にはまだまだ遠いよ
> お風呂で1時間過ごすコツとかあるかい?(;´Д`)多動児気味の漏れは30分が限界

文庫本とか持ち込み(;´Д`)
ジップロックとかで防水できれば携帯とかもいいかもわからんね

参考:2004/11/16(火)20時37分07秒