> > おい、昼夜逆転を治したい。
> > 昨日20:00頃に起きたんで、たぶんこの正午くらいに眠くなると思う。
> > どうしたら一番いい？
> 正午前から秋葉に行ってぶらぶらする
> ｹﾞｰｾﾝも行く
> 夕方帰ったらｹﾞｰﾑ始める
> 23時くらいになったら寝る
> 俺はだいたいこのﾊﾟﾀｰﾝで直してる
> 家でｹﾞｰﾑやり出すのがﾎﾟｲﾝﾄだな
> だけど、翌日朝起きれたからといって油断するなよ
> 翌日、「変な時間に眠くなる」からそこも我慢だ
> そこを超えてはじめて逆転すると思え(´ー｀)ﾍﾞﾃﾗﾝﾆｰﾄからのｱﾄﾞﾊﾞｲｽだ

やっぱり一番眠い時間帯は外出しないとダメかね

参考：2004/12/22(水)08時06分25秒