>  2005/02/22 (火) 11:47:43        [mirai]
> > 俺は吐くときはうがいみたいにガラガラやって食道まで水を入れて吐くよ
> > そうすれば指突っ込むより吐きやすいし肺に水が入ることもない 
> いまいちわからん(;´Д`)うがいの時より水を奥に入れる感じか?

上を向いてガラガラやりながら水をもっと奥のほうまで入れるんだよ
肺に入らないように常に息をはいておく
うがい程度じゃ全然浅いから効果が無い

参考:2005/02/22(火)11時46分32秒