>  2005/03/01 (火) 05:48:00        [mirai]
> > http://www.1ginzaclinic.com/melatonin.html
> > 抗酸化作用にもいいのか
> 寿命30%増ってのは凄いな
> でもこんなの金出して飲まないし知らなきゃよかった(;´Д`)

<メラトニンを多く含む食物>(食物1g当たりメラトニン量:pg) 
 オ-ト麦   1796  バナナ     460 
 トウモロコシ 1366  オオムギ    348 
 米      1006  カイワレ大根  657 
 ショウガ    583  アシタバ    623 
 トマト     500  春菊      417 

参考:2005/03/01(火)05時46分24秒