> > 1年中ﾀﾝｸﾄｯﾌﾟで筋ﾄﾚの俺はヽ∩(´ー｀)∩ノﾏｯﾁｮ
> どんな筋トレと食生活をしてるよヽ(´ー｀)ノ
> つーか漏れも筋トレしたいんだけど
> 「筋トレするのはどれだけ変化があったかわかりやすいように体脂肪計に乗ってからにしよう」
> って考えながら数ヶ月が経過だよ(;´Д`)
> 買うのは馬鹿らしいけどジムとか行くのもなんだし･･･
> 一人でスポーツ用品店とか行って突然計測はじめたらﾌﾟｸｽされるかな(;´Д`)

大丈夫ヽ(´ー｀)ノとりあえず出来ることから始めれ

参考：2001/07/18(水)03時04分01秒