> ゴーヤーの話しようぜ 炒めるときは高温で手早くすれば苦みが出ないよ あとは豆腐と卵をいれれば完ぺきъ( ゚ー^) もちろんSPAMも忘れるなよ(^Д^) 参考:2001/09/23(日)07時00分43秒