とりあえずWINDOWSの終了のﾀﾞｲｱﾛｸﾞを出してｷｬﾝｾﾙﾎﾞﾀﾝを押すとﾒﾓﾘがｸﾘｱされるので
使っていて重くなったなと思ったら試してみれ