> 2001/12/01 (土) 02:38:46 ◆ ▼ ◇ [mirai]> > 材料一覧のことをレシピというのではないのか?(゚Д゚)
> そうか(´ー`)じゃ調理法
・下ごしらえ
鶏肉 一口大に切って 塩 コショウ 小麦粉(スパイス 酒)を合わせておく
タマネギ みじん切り
にんじん すり下ろす
・調理
(1)
鶏肉は多めの油で焼き色を付ける (A)
タマネギと月桂樹の葉
は焦げ茶色になるまでょゎ火で炒める
(バターが良し鶏肉を炒めたあとの油でも良し)・・1時間くらいかかるよ (B)
ニンジン、トマト(軽く潰して)、ヨーグルトを合わせておく (C)
(2)
(A)と(B)をフライパンに入れて弱火で煮る(お水は沢山)
(スパイスパックと紅茶パックを入れる)
煮れば煮るほど肉は軟らかくなるヽ(´ー`)ノ
(3)
カレー粉と(C)を合わせてフライパンに入れる
(少量の油でカレー粉を軽く炒めると香りが良くなる)
(4)
適度に煮詰まったら塩、(ガラムマサラ)を入れて出来上がり
(きれいなカレー色になってるはず)
お肉の小麦粉でとろみがつくから混ぜないと焦げるので注意
(特に (C) をあわせたあと)
スパイス類は適宜調整してね
ヽ(´ー`)人(´ー`)人(´ー`)人(´ー`)人(´ー`)人(´ー`)ノ
参考:2001/12/01(土)02時37分08秒