> > 食前での急な運動は太る為ですよ(;´Д`) > > 食後の緩やかな運動をやりなさい(´ー`) > 太るといってもガチムチでないか? そうでもないです つか漏れも痩せ体型なんで頑張ってますが 1kg増やすだけでも結構大変です(´ー`) 参考:2002/02/05(火)00時14分33秒