以下に示す症状から4つ以上がかなり持続的に認められれば、「うつ状態」またはウツ病が強く疑われる。 ○ほとんど1日中、気分が落ち込んでいる。 ○何に対しても興味や喜びがもてない ○食欲がない ○3日以上続く不眠、または過眠がある。 ○頭の回転が鈍い ○理由もなくイライラする。 ○疲れやすく活力が出ない ○やる気が起こらない ○些細なことに申し訳ないと悩む ○自分は価値のない劣等な人間と思う ○根気がない ○簡単なことが決断できない ○特に朝方に憂鬱になる。 ○いつもより2時間早く目が覚める ○生きていても仕方がないと思う。 (貝谷久宣著「脳内不安物質」より)