> > 食うなﾏｼﾞﾚｽ
> (; ´ Д ` )一日一食なんだけど
> 食った分だけ動かないと全部脂肪に変わってる気がするよ

一日一食のほうが身体には悪い
一食でたくさん食べるほうが脂肪になりやすいよ
血糖値の高低差も身体に悪くてHDLやLDL値のバランスが悪くなって
鬱な気分になりやすくなったりもするらしい

参考：2002/02/05(火)02時10分04秒