> > 亜鉛は必須ミネラルだよ(´ー`) > ミネラル系はあまりサプリメントから摂らない方がいいよ > 水溶系のビタミンとかと違って摂り過ぎると毒だからな 摂り過ぎると毒になるのはビタミンCも一緒だけどな(´ー`) 参考:2002/05/14(火)06時19分27秒