> > これって腕立てﾎﾟｰｽﾞから伸びて戻ってくるやつだよな？
> > ﾀｲﾔみたいな昔のやつとどう違うの？
> ﾀｲﾔだとある程度身体を鍛えている人じゃないとﾂﾗｲと思うが
> これは膝を付けたまま使えるから、ｲﾁから鍛えたい人でも大丈夫

一日３０分ぐらいやるのかい？

参考：2002/05/19(日)01時16分06秒