> > 20回ワンセットで5回かちょっと少ない
> 30、30、20、20だけどね
> 頑張ればもうちょっとできるかもしれないけど
> あまりきつい計画を立てると途中で止めてしまいそうだから
> 俺にはこれくらいがちょうどいいよ

V字腹筋もやるべし

参考：2002/06/03(月)01時18分51秒