> > 20回ワンセットで5回かちょっと少ない > 30、30、20、20だけどね > 頑張ればもうちょっとできるかもしれないけど > あまりきつい計画を立てると途中で止めてしまいそうだから > 俺にはこれくらいがちょうどいいよ 風呂入ってから腕立て伏せやるのは理由があるのかい?(´ー`) 汗かくよ 参考:2002/06/03(月)01時18分51秒