> > V字腹筋もやるべし
> 普通の腹筋を100回やってるよ
> 今まで50回やってたけど少ないかなと思って最近100回に増やした

20回をワンセットで5回だからまだまだ少ないV字腹筋の方がちゃんとすれば
効果がある

参考：2002/06/03(月)01時25分21秒