> > 漏れは飯は普通に食ってたよヽ(´ー｀)ノ具体的には以下のように
> > 朝:コンビニのサラダとか、バナナ2本とか
> > 昼:定食一食分ぐらいの量。低カロリーでなるべく腹にたまるもの
> > 夜:昼と同じ
> > 飲み物は烏龍茶縛り。走り終わったときも烏龍茶。
> > 間食は無し
> > で、週2回一時間走りの2~3ヶ月で80->67の13kg減ヽ(´ー｀)ノﾜｰ
> だいたいｺﾝﾋﾞﾆによると2000円分くらいお菓子買っちゃうんだよな(;´Д`)それを一晩でﾜｼﾜｼ食うから太るんだ

ﾌﾞﾙｼﾞｮｱAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAIIIIIIIIIIIIIIIII！！！！！！！

参考：2002/06/04(火)05時58分05秒