> > ｽｸﾜｯﾄって辛いだけでトレーニングとしての効果は殆ど無いらしいな
> 効果あるだろうけどﾃﾞﾒﾘｯﾄも大きそうだな

ｽｸﾜｯﾄのやりすぎはひざの寿命が縮むってのは本当なのかな？

参考：2002/07/10(水)22時13分26秒