> > 夜食はなるべく止めて正しい食生活を心がけた方が良さそうだ(;´Д`) > > とか言いつつ、今も残り物のソーセージと馬鈴薯を炒めたものを食べてしまった……。 > > 外食も苦手だったはずなのに急にすき屋の牛丼や焼き肉バイキング行きたくなるし。 > > 少し前にも友人と何か食べよう、と話して私が焼き肉と言ったら驚かれたし。。。 > 悪い方に考えない方がいいんじゃないのか? > とりあえず食べた分だけ動いた方がいい。 今まで生きてきた中でこんなこと無かったからヽ(´ー`)ノ汗 物心付いた頃からこいつは食わない、と言われ続けてきたし。やっぱり運動した方が 良さそうですね。ストレスの発散も兼ねるかもしれないし。そう言えば。ここのところ 休みの日にカメラ持って徘徊するようになったのもストレス関係だろうか・・・。 参考:2002/08/05(月)03時37分31秒