> > 知ってるか？
> > 人間ってのはな、背中で体温を作っているんだ。
> > だから背中を暖めると全身に暖かさが行き渡るぞ。
> > 寝るときはな、ふとんをしいて、その形を変えずに布団にもぐったときが一番暖かい寝方なんだ。
> > 布団にくるまるのは返って寒い。
> > あと、背中を下にして寝ると、だんだん背中からあったまってくるよ。
> > これが冬の一番の寝方。
> 床下から冷えてきますが？

それはまずい。
掛け布団にしろ敷き布団にしろ、寝てる間冷えてくるようなら足りないということだ。
十分に敷き布団を厚く、何枚か重ねて、仰向けになって寝ればあったかいよ。
まず背中全体があったまって来るんだ。

参考：2000/11/04(土)04時48分32秒