昨日の不良セクタの質問のアホです。
スキャンディスク完全チェックのログ見てエラー出てるファイル削除して
もっかい完全チェックしたら再起動してもエラー出なくなりました。
デフラグも途中でエラー出なくなったのでしばらくは延命して使えるかも(;´Д`)