> > ビタミンがたりねけよ(;´Д`)あと蛋白質も > > 蛋白質は納豆とかでとっておけ > > ビタミンはサプリメントなんかでもいいかもわからんね > マルチビタミン飲んでるが特に体調良くもないぞ(´~`)お肌がちょっと綺麗になったかも サプリメントってあまり意味がないらしいな ちゃんと食事からビタミンとかミネラルとかとらないとだめらしい 参考:2002/11/17(日)20時43分29秒