運動不足解消のため部屋で踏み台昇降しようと思うyo(^Д^)ウンマーッ! 今は電話帳を二冊重ねてやってるんだけど他に踏み台にするのに向いている なんらかの機具や廃物など(気軽に手に入るものに限る)で おすすめあったら激しくキヴォリんcho!(^д^)ギャハ!