> > 漏れはダイエット中だが、あまりにも腹が減りすぎて家にあったあんまんコソーリ食ったよヽ(´ー`)ノ > <中華まん> > 知っていましたか?あんまんのあんには、実はゴマ油がタップリ使われていること。糖分たっぷりのあんこに加え、油までたくさん使われているので、あんまんは肉まんよりも高カロリー。 > 中華まんに関しては、値段の高いもの、「特製」などのうたい文句がついているものは、それだけ沢山の具材をが使用されているし、その過程で油も多量に使用されるので見た目以上に高カロリー。 > ついつい惹かれてしまううたい文句でも、グッとこらえて普通の中華まんを買いましょう。 > ・あんまん 268kcal > ・ピザまん 213kcal > ・肉まん 211kcal 10000kcalが1kgくらいらしいな 参考:2002/11/28(木)05時42分46秒