> ボブサップは牛乳を飲むといいよ
> サプリメントとかでただカルシウムを摂取しただけじゃ骨にまで到達しないんだよ
> 牛乳に含まれてるMBPっていう成分がカルシウムを骨に定着させる効果があるんだ
> 骨密度が劇的に上がって頑丈になる

日に大体どのくらい飲めばいいんだい？

参考：2002/12/07(土)22時09分41秒