> > 今63キロほど体重があるんだが
> > 一週間で60キロを切る方策をｷﾎﾞﾘ
> > ﾏｼﾞﾚｽ嬉しい
> 泳げヽ(´ー｀)ノもしも貴殿が女なら60でもﾃﾞﾌﾞだと言うことを忘れるな

あと食事をする際には低脂肪牛乳をコップ一杯飲んでから食べること。
運動する前に脂肪燃焼を促進させるためにｺｰﾋｰを飲むこと。

参考：2003/01/19(日)23時19分37秒