> > 今63キロほど体重があるんだが
> > 一週間で60キロを切る方策をｷﾎﾞﾘ
> > ﾏｼﾞﾚｽ嬉しい
> 朝昼晩こんにゃくで毎日10Km走る。

ついでに腕立てと腹筋毎日100回ずつな

参考：2003/01/19(日)23時18分35秒