> > 今63キロほど体重があるんだが > > 一週間で60キロを切る方策をキボリ > > マジレス嬉しい > まともに飯食わなかったら2~3キロはすぐ落ちる・・・ > 飯の間隔が24時間以上になったら一気に体重落ちたよ > 2日で2キロは落ちたと思う そのやり方推奨 更に寝不足の状態にすると良い 人間生きてるだけでカロリー消費するからな・・・ 寝てるよりも何もしてないけど起きてる方がカロリー消費する 寝不足だと食欲も減るしね 参考:2003/01/19(日)23時19分11秒