『あるがままに生きる―森田療法の心の処方箋』 内容(「BOOK」データベースより) 人が生きていく限り、さまざまな不安や悩みはあって当たり前。苦しみ、 悩むだけでは精神は回復しない。自らの神経質に悩む人は、その神経質を 生かした生き方がある。「あるがまま」を受け入れ、やるべきことをやる ことだ。患者の症例を多数あげながら、「心の主治医」が森田療法の実践 を優しく説く、現代人必読の一冊。