> > (゚Д゚)背中と肩のメニューが無いようだが? > 下半身もやってないしな(`Д´)バランスが悪いとは漏れも思っている 効果的な背筋と腹筋のやり方を教えてくれよ(´ー`) 参考:2003/02/02(日)20時27分37秒