> > http://www.powerlifting.co.jp/training/07.html
> > 間違いなく腹筋に効く(ﾟДﾟ)ﾔｯﾃﾐﾚ
> やってみるか(;´Д`)
> 飲み会出ても結構酔ってしまった時に１人腰をおさえて二次会に行くのはもうみっともないし

ｵﾘﾝﾋﾟｯｸの池谷もﾍﾙﾆｱの後遺症で今も腹筋鍛えないと腰がやられるそうだ(;´Д`)ｺﾜｲｺﾜｲ

参考：2003/02/18(火)05時54分48秒