>  2003/03/12 (水) 17:25:34        [mirai]
> > 真水だと辛くて馴れるまで長続きしないと思うから
> > 生理食塩水を勧めてる
> > こういうのは定期的にやらないといけないものだから
> 確かに鼻うがいって健康にいいとは聞くねヽ(´ー`)ノ風呂場でシャワーあててよくそれっぽいことはやってるよ
> ちなみに煙草止めて、湿度上げて、みかんの皮傍に置いて置くだけで随分違う
> 煙草止めたのがでかかったんだろうなヽ(´ー`)ノ今年は重くない

風呂に入るとアナルにシャワーをあててアナル洗浄をしてるんだが
なかなか馴れないもんだな
水圧が強いと未だに「アヒャゥッ」ってなる

参考:2003/03/12(水)17時20分54秒