> > 食う量が絶対すくない
> > ｶﾛﾘｰ計算とかちゃんとやってるのかい？
> > あと常に負荷量を上げていかないと
> > 満足いく筋肉なんかつかないぞ
> ｶﾛﾘｰ計算なんかしてないけど
> たしかにお金ないからあまり食ってないよ
> 安くて筋肉源になるような食い物ってあるかね？
> ﾌﾟﾛﾃｲﾝは高すぎる

鳥のささみヽ(´ー｀)ﾉブロッコリー

参考：2003/03/28(金)21時23分11秒