7ヶ月くらい一日一食にしてたら体重が19kg減った(;´Д`)
でもﾀﾞｲｴｯﾄしてたとかいうのではなく単に生活ﾘｽﾞﾑがそうなっただけで
先月あたりから一日三食に戻るようになってからは1月で8キロ増えた(;´Д`)