> > 持っていないがﾀﾞｲｴｯﾄなら朝飯食って昼飯普通
> > 夕飯は少なめにしなよヽ(´ー｀)ノ2ヶ月で57→53
> ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞどうだった?(;´Д`)
> 漏れお正月からお豆腐とﾖｰｸﾞﾙﾄ野菜生活で54kg→46kg
> 食事をﾉｰﾏﾙに戻したら2週間で3kg↑(;´Д`)ﾘﾊﾞﾝ

その癖が続いているのでリバウンドはまだ無いですよ

参考：2003/04/14(月)02時14分49秒