> 漏れの筋トレメニュー(´ー`)参考にしてくれ > フロントダブルバイセップス 30回 > バックダブルバイセップス 30回 > アブドミナルアンドサイ 50回 どっきりドクターの変人みたいだなヽ(´ー`)ノ 参考:2003/05/12(月)00時34分04秒