> > 晩御飯に蛋白質を多めに取るといいらしいよ
> 全部ｵﾅﾆｭで消費してます(;´Д`)蛋白質の食材ばっかりたべてるよ

あと、お昼御飯は炭水化物主体で取るといいってさ
ていうか、お肉と一緒に脂身まで食べちゃ駄目だよ

参考：2003/06/13(金)16時33分47秒