腹がへったときは飯を食べたりせずにｺｰﾗやｽﾌﾟﾗｲﾄの炭酸飲料をぬんで
腹を膨らせてごまかしているよヽ(´ー｀)ﾉ漏れ流ダイエッット
これで10キロ減量を目指すよ