> さて
> 明日のテストに向けて勉強でもするか

無理して詰め込もうとする
→眠いのと不安感から効率悪い
→よけいに不安高まる
→よけいに効率悪くなる
→イライラ
→普段の実力がでない

よってリラックスしてここでｷﾞｺｷﾞｺするなりｵﾅﾆするなり寝たりするなり
したほうがいい。

参考：2003/07/15(火)02時04分05秒