>  2003/07/18 (金) 23:27:21        [mirai]
> > かったるいので腕立てと腹筋は2セットで終わり(´ー`)しんどいよ
> 腕立てはメンドイよな(´ー`)疲れるし

腕立てすると腕だけじゃなく腹筋とか背筋も鍛えられるしね(´ー`)お腹の筋肉がつりそうだ

今からスクワット50回するぜぇ

参考:2003/07/18(金)23時26分10秒