> > とりあえず食事制限と運動だな
> > 金がかかるのは嫌だな
> > 夕飯食べずに酒も控えて･･･
> 酒はﾀﾞﾒだ、晩は軽いものでもいいから食え今なら冷奴でも
> 飯を抜くのはﾀﾞﾒだ

豆腐とか納豆とかの大豆系は体に超良いぜヽ(´ー｀)ノイソフラボン

参考：2003/08/03(日)13時14分21秒