> > 駄目 > > 負担かかるほど早く走らなくていいけど休まず30分以上は絶対条件 > > 俺もこのスタイルを保つために毎日走ってるよ(´ー`) > 距離じゃなく時間が大事ってことか、クスコ > つかプールは筋肉付くからダメなのか、脂肪が落ちないからダメなのか? 俺が許さないから駄目 参考:2003/08/22(金)12時08分44秒